Nieuws
Oefening van de maand
Ook in deze maand hebben weer een leuke uitdagende workout zitten. Deze workout zal de benen flink verzuren!! Ook voor deze workout hebben we een makkelijke variant om te zorgen dat iedereen deze maand mee kan doen. Zet voor je begint een timer aan en zorg voor voldoende ruimte, probeer de workout binnen 15 minuten […]
Oefening van de maand
In elke maandmail geven wij een suggestie voor een workout die zeker de moeite is om het te proberen en jezelf daarmee uit te dagen. Deze maand is het een workout for time, dit betekent dat je zo snel mogelijk de rondes en herhaling doet. Om te zorgen dat de workout voor iedereen te doen […]
Fitsurance zoek een marketing student!
Fitsurance: Het startpunt voor een vitaal leven Fitsurance zet data en slimme metingen in voor sport- en leefstijldoelen. Met behulp van wetenschappelijk onderbouwde en eenvoudig uit te voeren gezondheidschecks krijgen mensen snel inzicht in hun gezondheid, fitheid en belastbaarheid. Het Fitsurance team analyseert de testresultaten en vertaalt deze naar een praktisch voedings- en beweegadvies, afgestemd […]
Voeding, Spijsvertering en Leefstijl programma
MyMicroZoo en Fitsurance bundelen hun krachten op het gebied van gezondheid! Begin 2021 zal het nieuwe Pilot-programma advies op maat, voor voeding en leefstijl van start gaan. In dit traject, onderga je diverse gezondheidsmetingen en vragenlijsten zodat wij met persoonlijke begeleiding een geïntegreerd gezondheids- en leefstijl advies kunnen geven. Onder andere worden de onderstaande uitkomsten […]
Fitsurance India incubated at SRM, Chennai
We have awesome news from India! Fitsurance India is now officially incubated at the SRM Innovation and Incubation Centre, the incubation platform of SRM Institute of Science and Technology. This is also the alma mater of Sauvik Das Gupta, one of the founders of Fitsurance in the Netherlands. The Fitsurance India team consist of the following members: […]
Nieuwe partner Fit4Taal: samen aan de slag met Fitness en Taal!
Gisteren hebben Tommie en Marcel een gezellige en gezonde lunch gehad met Jan-Albert en Lina van Fit4Taal, om onze partnership te beklinken. Dit hebben we gedaan in restaurant Loetje aan de Zuidas, dat heel handig aan de voet van de VU ligt, waar ook het kantoor van Fitsurance gevestigd is. Het is leuk om te […]
Fitsurance Team Event in Amsterdam: ‘supper vet’
Op woensdag 22 juli vond het eerst teamevent ‘ever’ van Fitsurance, in het Amsterdamse Bos. Dit is min of meer ‘in de achtertuin’, vlakbij bij de VU en het kantoor van Fitsurance. Het weer zat mee, met een prima temperatuur en zo goed als geen regen. De opkomst was ook prima, met in totaal 11 […]
Zet je hartslag in voor de marathon
Neem jij als hardloper je sport serieus, dan draag je waarschijnlijk trouw elke training je sporthorloge met hartslagmeter. Maar weet je die cijfers op het scherm ook op de juiste manier te interpreteren? Topatleet en Boost4Run coach Gert-Jan Wassink komt nog veel lopers tegen die op de verkeerde manier op hartslag trainen. En dat is […]